普段私達が飲んでるお茶には沢山の体に良い成分が含まれています。

特にお茶に含まれる「カテキン」という成分には抗菌作用やコレストロールを抑制する作用など、現代の乱れた食生活やストレスとが原因とされる「生活習慣病」を予防できる成分として注目を集めています。

当サイトでは、カテキンの成分解説や、お茶の種類など様々な角度から解説し、皆様の健康ライフをお手伝いできればと思い運営しています。

このサイトを通じて、皆様の身近にあるお茶に含まれるカテキンを有効活用していただけたら幸いです。